Когда я проводила исследование, я нашла не так много людей, которые полностью отказываются от технологий. Большинство людей говорили, что полный отказ от технологий или цифровой детокс не для них. На мой взгляд, основная практика адаптации к перегрузке — это фильтрация разного рода. Мы не убегаем от технологий, не прячемся, а учимся отбрасывать ненужное. Эта фильтрация может быть неосознанной, неотрефлексированной, например, в том случае, когда человек не может ответить на вопрос, по какому принципу он не читает те или иные новости в ленте, почему он от чего-то отписался. Я заметила, что часть моих информантов говорили, что всю правду о мире узнать невозможно. Это очень интересно, потому что чуть раньше социально приемлемым считалось держать руку на пульсе всех новостей, быть в курсе того, что происходит. Сегодня это абсолютно необязательно, нормы меняются.
Конечно, важно понимать, что имеется в виду под технологиями, об отказе от которых люди говорят. С точки зрения медиасреды Маклюэна и книгопечатание, и письменность также являются технологиями. И мы, отказываясь от одних технологий, не можем отказаться от всех. В дискурсах, о которых мы говорим сейчас, люди воспринимают под технологиями в основном электронные гаджеты. Поэтому, когда кто-то говорит, что отказывается от технологий, то он, скорее всего, расставляет приоритеты и отфильтровывает одни технологии от других.
Своим студентам на занятиях я давала задание побыть немножко в детоксе, дня три. Одна студентка рассказала, что у неё гораздо более длительный опыт. Она поехала отдыхать за границу, и у неё украли смартфон. Две недели она гуляла по городу почти без связи и без возможности делать фотографии, и ей настолько это понравилось, что теперь она устраивает такой детокс в каждую свою поездку.
В Маклюэновском понимании медиасреда не заметна, пока не случится какая-нибудь поломка. Маклюэн сравнивает человека с рыбой, а медиасреду с водой. Пока рыбу на берег не выкинуло, она не понимает, что ей была нужна вода. Поэтому случайная ситуация, когда у нас сломался смартфон, может запустить процесс осмысления медиасреды, в которой мы живем.